אי נקיטת שתן 30.10.2022

יעילות יוגה מבוססת אפליקציה לטיפול באי נקיטת שתן

במחקר נמצא כי התערבות עם יוגה דרך אפליקציה הובילה לשיפור משמעותי בתסמינים ובאיכות החיים של נשים עם אי נקיטת שתן

יוגה (צילום: אילוסטרציה)
יוגה (צילום: אילוסטרציה)

מטרת המחקר, שממצאיו פורסמו בכתב העת Urology, היתה לחקור את היעילות של התערבות מסוג Yoga of Immortalsי(YOI) אצל נשים עם אי נקיטת שתן (UI) מכל הסוגים. YOI משלבת באופן ייחודי תנוחות יוגה ספציפיות, תרגילי נשימה, טיפול ומדיטציה באמצעות צלילים ונמצאת בשימוש נרחב לצורך שלומות כללית.

החוקרים ביצעו מחקר קוהורטה (422 משתתפות) במסגרתו נשלח סקר למשתמשי אפליקצית YOI. אלה אשר זוהו עם UI והסכימו נשלחו למלא את השאלונים ICIQ-UI-SF (דירוג תסמינים וחומרת UI) ו-ICIQ-LUTS-QOL (השפעת UI על איכות חיים) במצב הבסיסי, לאחר 4 ו-8 שבועות. החוקרים העריכו שיפור לפי דירוג PGI-I.

תוצאות המחקר הראו כי 258 מהמשתתפות (18-74) נכללו באנליזה והיו עם ירידה משמעותית בדירוג הממוצע של ICIQ-UI-SF (4.06 ± 0.24 במצב הבסיסי, 2.90 ± 0.22 לאחר 4 שבועות [p ≤ 0.001] ו-3.44 ± 0.23 לאחר 8 שבועות [p ≤ 0.001]) ושל ICIQ-LUTS-QOL (28.36± 0.74 במצב הבסיסי, 24.46± 0.70 לאחר 4 שבועות [p ≤ 0.001] ו- 25.78± 0.70 לאחר 8 שבועות [p≤ 0.001]).

החוקרים סיכמו כי התערבות עם YOI הובילה לשיפור משמעותי בדירוג הממוצע לפי ICIQ-LUTS-QOL ו-ICIQ-UI-SF.

מקור:

Tunuguntla  et. al (2022) Urology DOI: https://doi.org/10.1016/j.urology.2022.06.011

נושאים קשורים:  אי נקטת שתן,  יוגה,  תסמינים,  מחקרים
תגובות
 
האחריות הבלעדית לתוכנן של תגובות שיפורסמו על ידי משתמשי האתר, תחול על המפרסם ועליו בלבד. על המגיבים להימנע מלכלול בתגובות תוכן פוגעני או כל תוכן אחר, שיש בו משום פגיעה או הפרת זכויות של גורם כלשהו